AFOGAMENTO É MAIOR CAUSA DE MORTES ACIDENTAIS DE CRIANÇAS NO BRASIL, SAIBA COMO EVITAR.

A temporada de férias esta chegando e com elas as viagens a praias, lazer em piscinas,  passeios a locais com rios e outros tipos de divertimento que tem água, e infelizmente o  número de afogamentos é cada vez maior. Segundo dados do Ministério da Saúde todos os dias, 17 pessoas morrem afogadas no Brasil, sendo que três delas são crianças. Em 2016, ano com os dados mais recentes, foram 913 óbitos por afogamento de crianças de até 14 anos de idade. Essa é a maior causa de morte acidental entre crianças na faixa de um a quatro anos, sendo a piscina o local onde a maioria dos incidentes ocorre, ainda conforme o ministério. Sol, piscinas, praia e mar, nada melhor do que um cenário como esse para descontrair e descansar no verão. Com tantos turistas no litoral brasileiro, as praias ficam superlotadas e, com isso, o número de acidentes tende a aumentar. Uma das principais ocorrências atendidas pelo Corpo de Bombeiros nesse período é o afogamento. Cerca de 500 mil pessoas morrem, por ano, devido a esse acidente. O alarmante número não se refere apenas às praias, mas também às piscinas, açudes, lagos e  rios. Para completar o quadro, 10 milhões de crianças e adolescentes, entre zero e 14 anos, são hospitalizados a cada ano devido a afogamentos. Quando alguns cuidados não são tomados, o que era para ser diversão vira problema ou até tragédia. Por isso, fique atento. Prepare-se para o verão e não abuse. A falta de conhecimento em natação e a grande ingestão de álcool são consideradas os motivos mais frequentes para os casos de afogamento. Mas não são os únicos: convulsões e traumas (estes devido a pancadas em pranchas, barcos, pedras ou até mesmo no fundo de rios e do mar) também ocorrem com frequência. “Quando uma pessoa se afoga, a primeira reação do organismo é fechar a glote para não deixar que a água entre nos pulmões. Porém, se a pessoa continuar submersa, a glote se abre e deixa a água entrar invadindo os pulmões, ou seja, as vias aéreas, impedindo a passagem do ar”, alerta o dr. Sulim Abramovici, gerente médico Materno-Infantil e um dos autores do livro Guia de Primeiros Socorros, escrito por especialistas do Hospital Israelita Albert Einstein (HIAE). Com isso, a vítima costuma ficar com a pele arroxeada (sinal de falta de oxigênio) e pode ter parada respiratória. Diante desse cenário, é importante saber quais os primeiros socorros quando há um banhista afogado. Existem duas situações de afogamento: quando alguém está se afogando ou quando o afogado é você mesmo. Nos dois casos, é necessário manter a calma, pois o nervosismo piora a situação. Caso esteja se afogando, relaxe, tente boiar para não se afundar e gritar por socorro. Quando se é espectador: cuidado, pois não é tão simples ajudar. Conheça o passo-a-passo desse resgate. RETIRADA DO MAR : Não é preciso se expor para ajudar quem está se afogando ou tentar retirar o banhista caso não se tenha treinamento apropriado. Ao avistar a vítima, ligue para a equipe de resgate (193) e passe a informação da situação e do local da ocorrência. Logo em seguida, procure algum objeto flutuante, como prancha ou boia, e jogue para o banhista. Muito cuidado ao se aproximar, pois por causa do desespero o resgatado pode tentar se segurar, e o quadro vai se agravar com duas pessoas em risco no mar. Caso o banhista esteja desacordado, use colete salva-vidas ou um objeto flutuante para permanecer seguro, puxe a vítima de costas, segurando pelo queixo e mantendo o corpo na horizontal e a cabeça sempre fora da água. Em terra firme: Quando a vítima já estiver na areia e na ausência de equipe especializada  é preciso colocá-la de lado e analisar seu quadro de saúde. Se ela estiver respirando, aguarde a equipe de resgate e a mantenha aquecida. Mas, se estiver desacordada, deve-se abrir as vias respiratórias, empurrando o queixo para cima para deixar a boca aberta. São e salvo assim que a pessoa voltar ao normal, ela deverá permanecer deitada de lado até que se sinta totalmente recuperada, aguardando o socorro especializado. A vítima deve ir ao hospital e jamais para casa, pois traumas e outras sequelas podem aparecer depois de horas do ocorrido.  Não deixe as alegrias das férias se tornarem um pesadelo, aproveite a praia e seus locais de lazer com alegria e segurança tomando cuidado para que esse acidente não aconteça em sua família ou entre seus amigos.

DICAS DE SAÚDE - ANEMIA FALCIFORME SINTOMAS, CAUSAS E TRATAMENTO DESSA PREOCUPANTE DOENÇA

A  Anemia Falciforme é uma forma hereditária de anemia – uma condição na qual não há glóbulos vermelhos saudáveis ​​suficientes para transportar oxigênio adequado por todo o corpo. Normalmente, seus glóbulos vermelhos são flexíveis e redondos, movendo-se facilmente através dos vasos sanguíneos. Na Anemia Falciforme, os glóbulos vermelhos tornam-se rígidos e pegajosos e têm a forma de foices ou luas crescentes. Essas células de formato irregular podem ficar presas em pequenos vasos sanguíneos, o que pode retardar ou bloquear o fluxo sanguíneo e o oxigênio para partes do corpo. É causada por uma mutação no gene que diz ao seu corpo para produzir o composto vermelho, rico em ferro, que dá ao sangue sua cor vermelha (hemoglobina). Não há cura para a maioria das pessoas com Anemia Falciforme. Mas os tratamentos podem aliviar a dor e ajudar a prevenir problemas associados à doença. SINTOMAS: Os sinais e sintomas desta Anemia que variam de pessoa para pessoa e mudam com o tempo, incluem; Anemia: Células falciformes se quebram facilmente e morrem, deixando você sem glóbulos vermelhos suficientes; Episódios de Dor: Episódios periódicos de dor, denominados crises. Doloroso Inchaço das Mãos e Pés: O inchaço é causado por glóbulos vermelhos em forma de foice que bloqueiam o fluxo sanguíneo para as mãos e os pés; Infecções Freqüentes: Células falciformes podem danificar um órgão que combate a infecção (baço), deixando-o mais vulnerável a infecções; Crescimento Atrasado: Os glóbulos vermelhos fornecem ao seu corpo o oxigênio e os nutrientes necessários para o crescimento; Problemas de visão: Pequenos vasos sanguíneos que suprem seus olhos podem ficar obstruídos por células falciformes. Isso pode danificar a retina – a parte do olho que processa imagens visuais, levando a problemas de visão. TRATAMENTO: O transplante de medula óssea, também conhecido como transplante de células-tronco, oferece a única cura potencial para a Anemia-Falciforme. Geralmente é reservado para pessoas com menos de 16 anos, porque os riscos aumentam para pessoas com mais de 16 anos. Encontrar um doador é difícil, e o procedimento tem sérios riscos associados a ele, inclusive a morte. Como resultado, o tratamento da Anemia Falciforme geralmente visa evitar crises, aliviar sintomas e prevenir complicações. Bebês e crianças de até 2 anos com Anemia Falciforme devem fazer visitas freqüentes a um médico e devem consultar pelo menos uma vez por ano, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças. Os tratamentos podem incluir medicamentos para reduzir a dor e prevenir complicações e transfusões de sangue, bem como um transplante de medula óssea.

DICAS DE SAÚDE - DIGA ADEUS A SINUSITE, CONSTIPAÇÕES, CATARRO E RINITE COM REMÉDIO CASEIRO

A Sinusite é uma inflamação (inchaço) da mucosa dos seios da face, causadas por uma infecção bacteriana ou viral. A condição provoca sintomas muito incômodos, tais como muco espesso nasal, dor facial, nariz entupido, tosse, fadiga, dor de cabeça e congestionamento. O tratamento comum para a Sinusite consiste em antibióticos. No entanto, produtos farmacêuticos podem ter efeitos colaterais indesejáveis muito pesados sobre a saúde, e que é por isso que muitas pessoas que sofrem de Sinusite estão se voltando para remédios naturais para ajudar. A rinite é uma inflamação da mucosa do nariz e pode ter várias causas. Um resfriado, por exemplo, não deixa de ser uma rinite, do tipo infecciosa. Mas normalmente quando as pessoas falam em rinite estão se referindo a queixas mais duradouras (ou pelo menos recorrentes) causadas, por exemplo, pela rinite alérgica. Os sintomas mais frequentes da rinite são a coriza (secreção clara que escorre do nariz), os espirros, a coceira no nariz e o nariz entupido. A rinite, muitas vezes, desencadeia uma sinusite. Se você quiser se livrar dessas condições irritantes e permanecer saudável, há um remédio excelente que irá ajudá-lo com isso. Ele vai aumentar a sua imunidade e deixá-lo saudável e cheio de energia. Você precisará apenas de alguns ingredientes, como o Suco de Limão, Cebola e mel. A Cebola é um potente anti-inflamatório natural e pode ser usada contra problemas de pele, garganta, estômago e intestinos. Além disso, é indicada no tratamento de cólicas intestinais e menstruais, tosse, Catarro e rouquidão, assim como preventivo de doenças cardíacas e circulatórias, como infartos e derrames. É muito boa também para ajudar a emagrecer e a diminuir o colesterol ruim do sangue. A Cebola também é expectorante, acalma a tosse e irritação do trato respiratório. É eficaz contra bronquite, laringite e doenças respiratórias. O Mel tem propriedades anti-inflamatórias naturais e por isso contribui para que ocorra a redução da dor. Não há comprovação científica de que ele melhora a dor de garganta, mas no geral as pessoas relatam resultados positivos com o uso do mel. O Limão vai aumentar a sua imunidade porque é rico em Vitamina C. INGREDIENTES: 1 Cebola, Suco de 1 Limão, 2 colheres de sopa de mel e 2 xícaras de água. PREPARO: Ferva a água, corte a Cebola em pedaços pequenos e em seguida ferva-os por 15 minutos. Retire o pote do fogo e deixe-o por 10 minutos. Depois adicione mel misturando bem. Beba este remédio 3 vezes por dia. E segundo depoimentos muitas pessoas estão melhorando com tratamento. (Fonte Site Dicas de Saúde)

DICAS DE SAÚDE – O USO DE CEREAIS INTEGRAIS NA ALIMENTAÇÃO

Se você é daquelas pessoas que não tem tempo de fazer um café da manhã reforçado, chegou o momento de mudar esse hábito. Afinal, esta é a refeição mais importante do dia e não deve ser ignorada. E, nesses tempos atribulados, para enfrentar o cotidiano sem a presença indesejada do cansaço físico e mental, uma boa dica é fazer uso dos cereais integrais. Cereais são poderosos, além de possuírem alto teor de vitaminas e fibras, são uma rica fonte de energia. Os cereais integrais são considerados como um grão completo. Composto pelo farelo, endosperma e gérmen, cada um com seus respectivos nutrientes, acabam por se diferenciarem dos outros tipos de cereais, que não possuem estas camadas. Na composição, além das fibras e vitaminas, diversas outras substâncias reforçam seu poder nutritivo como o cálcio, ferro e carboidratos complexos. O resultado final é maior saciedade e intestino em dia, além de garantir disposição o dia todo. Isso, porque os hidratos de carbono somados às fibras e proteínas ajudam a atrasar a liberação de energia, deixando você muito mais ativo. Por isso, na hora de escolher o que comprar para consumir nas primeiras horas da manhã, vale procurar produtos que trazem nas embalagens mix de grãos integrais como o trigo, aveia e milho, que não passam por processos de refinamento, preservando, assim, quantidades elevadas de nutrientes, como ferro, zinco e cobre. Fonte: site Dicas de Saúde

XXVIII RODEIO ESTADUAL DE DOM FELICIANO FOI UM SUCESSO

Nos dias 10 e 11 de novembro de 2018 realizou-se no CTG Dom Feliciano o XXVIII RODEIO ESTADUAL DE DOM FELICIANO, com participação da comunidade e cidades vizinhas. Vários laçadores e ginetes deram show. Mas fiquei feliz porque a equipe de Laçadores que meu filho Henrique faz parte “ OS RENEGADOS” aqui de Dom Feliciano, teve muitas premiações, sendo Henrique Novinski Rembowski 1°lugar Laço Guri, Luiz Otávio Maliszewski  1°lugar Rédea Guri e Rafael Dutra , Adilson Fagundes e Gabriel Rosiak 1°lugar Laço Trio Força B. A abertura e a entrega de alguns troféus foi realizada pelo Patrão do CTG Sr. Leonel Araújo da Silva, o Presidente da  Câmara de Vereadores Exmo. Sr. Luis Waclau L. Maliszewski (Prof. Cacau) e o Capataz Alcion. Então parabéns a todos que participaram abrilhantando o evento e parabéns aos vencedores das demais modalidades do Laço e da Ginetiada.  E Parabéns a patronagem e todos integrantes da mesma do CTG Dom Feliciano pelo belíssimo evento, e ao meu filho Henrique só o que tenho dizer é que estou muito feliz e orgulhosa!

INFORMAÇÕES DO BLOG DA LÚ DA COLUNA DE NOVEMBRO DO JORNAL DA INTEGRAÇÃO

5 DE  NOVEMBRO COMEMORAMOS O DIA NACIONAL DA CULTURA

Queridos leitores de nossa coluna nesta edição estaremos falando sobre O Dia Nacional da Cultura que é celebrado anualmente no dia 5 de novembro. E foi criado por lei em 1970, marcando o aniversário de nascimento do jurista, político, escritor e diplomata Rui Barbosa (1849-1923). O Brasil é um país de formação multirracial e por isso carrega um pouco do costume de cada povo que veio morar aqui. Dos negros, herdamos o candomblé, a capoeira, parte do nosso vocabulário e muito do nosso folclore. Dos índios, herdamos o artesanato, a pintura, comidas exóticas como o peixe na folha da bananeira e a rede. Do português, ficamos com o costume católico, a língua, as roupas. Essa mistura toda não se deu de maneira pacífica, mas sim por meio da dominação cultural e da escravização de índios e negros. No entanto, características culturais de ambas etnias sobreviveram ao tempo e hoje compõe uma enorme riqueza cultural. Alguns estudiosos, como o escritor Sérgio Buarque de Holanda, acreditam que o fato de outras culturas permearem a cultura brasileira nos tornou “desterrados em nossa própria terra”. O escritor Mário de Andrade construiu o personagem “Macunaíma” para retratar isso. Independente da existência ou não de uma identidade nacional, o fato é que temos muito que comemorar. Pois os costumes do povo brasileiro, seu folclore, suas comidas e suas músicas são neste sentido, grandes representantes das peculiaridades da cultura do país. Que saibamos valorizar nossa cultura, pois como dizia Confúcio lembre-se sempre: “ A Cultura está acima da diferença da Condição Social.”