segunda-feira, 29 de agosto de 2016

DICAS DE SAÚDE: LABIRINTITE: SINTOMAS, TRATAMENTOS E CAUSAS

A labirintite é uma doença do ouvido que afeta o labirinto e suas estruturas responsáveis pela audição (cóclea) e pelo equilíbrio (vestíbulo). As pessoas costumam chamar qualquer distúrbio na região do ouvido interno de labirintite. O termo correto é labirintopatia, sendo labirintite uma delas. As causas da labirintite ainda não são claras. Mas sabe-se, porém, que infecções e inflamações sejam as principais causas para a doença, como a otite média e o resfriado. Outros fatores, ainda que com menos frequência, também podem provocar labirintite, a exemplo de tumores, doenças neurológicas, compressões mecânicas, alterações genéticas, alergias e o uso de medicamentos perigosos para a saúde do ouvido interno. Na labirintite, as áreas do ouvido interno ficam inflamadas e irritadas, fazendo os nervos do vestíbulo enviarem sinais incorretos ao cérebro como se o corpo estivesse se movendo. No entanto, outros sentidos, como a visão não detectam esse movimento, causando uma confusão entre os sinais recebidos pelo cérebro e, consequentemente, a perda das noções de equilíbrio. Alguns fatores considerados de risco aumentam as chances de uma pessoa desenvolver labirintite, veja: Ter idade acima dos 40 ou 50 anos, Hipoglicemia, Colesterol alto, Hipertensão, Diabetes, Triglicérides, Otite, Consumo exacerbado de álcool, Tabagismo, Consumir café em excesso, uso de medicamentos, como alguns antibióticos, anti-inflamatórios e remédios para estresse e ansiedade, altas taxas de ácido úrico, má alimentação, Jejum prolongado, consumir açúcar em excesso. Já o principal sintoma da labirintite é a vertigem, em que a pessoa sente que tudo ao seu redor está girando. Muitas vezes ela pode vir acompanhada de outros sintomas, como: Tontura, Náuseas e vômito, Sudorese, Alterações gastrintestinais, Perda de audição, Desequilíbrio, Zumbidos no ouvido, Audição diminuída e queda de cabelo. A fase aguda da doença surge de repente, sem avisos, e costuma durar de minutos ou horas a dias, dependendo da intensidade da crise. Quando desencadeada por gripe ou resfriado, os sintomas da labirintite geralmente demoram cerca de uma a duas semanas para aparecer. Labirintite não causa desmaios, mas a recomendação é que a pessoa evite deitar para não agravar a tontura. Na consulta médica não hesite em procurar um médico caso suspeite de labirintite. Atente-se aos sintomas e cuidado para não confundir vertigem com tontura, pois, apesar de parecidos, são sintomas distintos e podem indicar problemas diferentes. É comum sentir como se tudo ao seu redor estivesse girando durante uma crise de vertigem. Já na tontura, a sensação é de desequilíbrio, atordoamento, instabilidade, como se estivesse pisando no vazio e caindo. Estar preparado para a consulta pode facilitar o diagnóstico e otimizar o tempo, para que você consiga fazer outras perguntas ao médico. Dessa forma, você já pode chegar à consulta com algumas informações: Uma lista com todos os seus sintomas e há quanto tempo eles apareceram, histórico médico, incluindo outras condições que você tenha e medicamentos ou suplementos que você tome com regularidade, leve suas dúvidas por escrito, começando pela mais importante. Isso garante que você conseguirá responder as perguntas relevantes antes da consulta acabar. 

terça-feira, 23 de agosto de 2016

COMISSÃO MUNICIPAL DO MOVIMENTO “ O SUL É O MEU PAÍS” É CONSTITUIDA EM DOM FELICIANO

No dia 22 de agosto de 2016, foi constituída em Dom Feliciano a Comissão Municipal do Movimento O SUL É O MEU PAÍS, movimento que tem como missão viabilizar a emancipação política e administrativa dos três estados do sul (Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Paraná) de forma pacífica e democrática. Sendo Presidente: Gilvan Franco Lopes, Vice-Presidente: Marcio Levandowski, Secretária: Edinalva Lopes Lasek, Tesoureira: Luciana Terezinha Novinski e  Relações Públicas: Murillo Lopes Rayher e Marcelo Lopes Rayher, e o Coordenador Regional Michel Curtinaz de Camaquã. O Movimento está organizando o PLEBISUL 2016, que ocorrerá dia 1 de outubro (sábado) das 8 da manhã as 8 da noite a locais no  Mercado Gaúcho, Posto Shell  de Sérgio Janovik, e no interior locais a definir, onde nestes estará uma urna onde a população está convidada a participar dando sua opinião na pergunta: “Você quer que o Paraná, Santa Catarina e Rio Grande do Sul formem um país independente?”.  Vários são os motivos que nos levam a querer a independência, então para saberem mais convido para acessarem a página do movimento: http://www.sullivre.org  e www.plebisul.org  lá estão todas as informações da importância de sua opinião neste dia, contamos com seu apoio. 

sexta-feira, 19 de agosto de 2016

VISITAS IMPORTANTES EM BUSCA DE INFORMAÇÕES SOBRE FRANCISCO VALDOMIRO LORENZ – ESTE GRANDE SÁBIO QUE AQUI VIVEU

No sábado dia 13 de agosto de 2016, tive a alegria de ser convidada pelos amigos Vladimir Lorenz, Sandra Lorenz ( netos de Francisco V. L.) e Ilda Pacheco para recepcionar um grupo de visitantes que estavam interessados na vida de nosso ilustre e sábio morador de nome Francisco Valdomiro Lorenz, o qual me orgulho de junto com os netos ter idealizado e concretizado o Memorial em sua homenagem no qual repousam os seus restos mortais aqui em Dom Feliciano. Estiveram nos visitando Adriana Jaeger (Centro Espírita “Nosso Lar” de Igrejinha/RS), Ana Cristina Martins Machado (da Sociedade Espírita Natanael de Porto Alegre/RS), Carmen Spalding de Carvalho, Felipe Mascarenhas (Sociedade Espírita Circulo da Luz de Osório/RS), Iara Godinho Kolling, João Henrique Godinho Kolling, Léa Berenice Caruso,  Maria Beatriz Caruso de Almeida (Sociedade Espírita Paz e Amor de PoA/RS) e Guilherme de Barros (Belo Horizonte, do Portal Pensar). Contou-nos Adriana que a ideia de vir a Dom Feliciano conhecer a terra de Francisco Valdomiro Lorenz nasceu do grupo de amigos que participou do evento que reuniu cerca de 400 amigos do SER (1º VIRaSER, encontro de amigos do SER, em Belo Horizonte) quando o grupo ficou se correspondendo pelo WhatsApp  e,  em uma das conversas do grupo, que também estudou o livro “Pensamento e Vida de Emmanuel”, devido à admiração pelo trabalhado do médium Francisco Valdomiro Lorenz, uns atraídos por conhecimentos anteriores do trabalho dele, outros pelo documentário “Muitas Vidas” e outros ainda pela palestra “Os quinhentos da Galiléia” onde Haroldo Dutra Dias fez alguns comentários sobre a vida do médium,  resolveram criar outro grupo, a maioria gaúchos, sendo que o único de fora na visita neste dia foi o mineiro, muito querido por todos Guilherme de Barros, que tem grande sintonia com o grupo e que funcionou como motivador do trabalho pois tem muito “Know-how” em reunir pessoas em torno de um projeto, dando direcionamento e incentivo. O grupo deu muita “liga”, pois contamos também com a sorte da amiga Léa conhecer pessoalmente a Sandra e fazer os contatos necessários para que tudo se concretizasse. Uma pessoa muito especial para o grupo e que não pode vir foi a Cynthia Godinho que foi uma das incentivadoras e outro membro  muito querido do grupo o Mário Borba que também não pode vir e que também faz parte do grupo de estudos. Fora o grupo do Whats, criamos também um grupo no face para centralizar material e o nosso objetivo é conhecer melhor, estudar e  divulgar esse trabalho tão bonito e especial feito por esse grande homem, mas ainda estamos reunindo ideias quanto aos projetos futuros do grupo pois sabemos que “o futuro a Deus pertence” e seguiremos agregando mais pessoas, com certeza, abrindo espaço para novas e melhores ideias. Após um delicioso almoço no Restaurante Bueno que após ainda teve muita conversa, visitamos o Memorial de Francisco Valdomiro Lorenz e a Casa da Cultura do Imigrante onde após visita a Biblioteca, ao Museu e assistirmos o Curta “Muitas Vidas”, degustamos um delicioso café. Eu não os acompanhei na visita aos Pontos Turísticos, mas posso dizer que foi um prazer enorme conhecer a cada um e poder dividir com eles meus humildes conhecimentos sobre Francisco Valdomiro Lorenz. Desejo sucessos ao Grupo e no que puder contribuir para o crescimento do mesmo estarei à disposição.     Foto: João Henrique Kolling

sexta-feira, 1 de julho de 2016

MOMENTO CULINÁRIO - NHOQUE DE BATATA E PUDIM DE BANANA E LEITE CONDENSADO

NHOQUE DE BATATA
Ingredientes:
1 kg de batata
Sal
2 ovos
2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
Farinha de trigo para polvilhar
Modo de preparo:
Coloque as batatas numa panela grande e junte água até uns 2 cm acima da batata, acrescente sal, tampe a panela e leve ao fogo alto, diminua o fogo quando levantar fervura e deixe cozinhar. Quando as batatas estiverem macias, tire do fogo e escorra. Descasque-as e passe pelo espremedor ainda quentes. Bata ligeiramente os ovos e misture ao purê de batata. Acrescente a farinha e amasse delicadamente até que fiquem tudo bem misturado. Divida a massa em porções de 1,5cm de diâmetro, sobre uma superfície enfarinhada. Corte nhoques de 2cm de comprimento e vá arrumando-os sobre bandejas forradas com guardanapos também polvilhadas com farinha. Cozinhe os nhoques aos punhados numa panela com bastante água e sal. Quando subirem à superfície, retire-os com uma escumadeira e escorra bem. Sirva com molho de sua preferência e polvilhe com queijo parmesão ralado.
PUDIM DE BANANA E LEITE CONDENSADO
Ingredientes:
3 bananas nanica graúdas e maduras
1 lata de leite condensado
A mesma medida de leite
4 ovos
1 colher (sobremesa) de amido de milho e gotas de baunilha
Açúcar para caramelizar a forma.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Caramelize uma forma para pudim e coloque a mistura.
Cozinhe em banho maria no forno ou no fogo normal por 45 min.
Deixe esfriar e desenforme. Leve à geladeira e sirva gelado.


quarta-feira, 29 de junho de 2016

MENSAGEM DE OTIMISMO - DEUS SEMPRE TEM UMA RESPOSTA

Vamos também colocar no blog Mensagens de Otimismo e matérias sobre coisas positivas que melhoram e alegram nossos dias.  Esta mensagem abaixo é para alegrar você e fazer seu dia mais feliz e positivo, pois através dela veremos que mesmo quando estamos pra baixo, Deus não nos abandona. Faça de seus pensamentos a força de que está precisando. Esqueça as coisas  ruins e limpe a mente cultivando somente bons pensamentos. Acredite no sucesso total, não imagine obstáculos na sua mente. Tudo que uma pessoa é capaz de planejar, ela é capaz de realizar. Tenha fé, otimismo e ação. Sua vida só você a vive, portanto goste mais, acredite mais, e seja mais feliz. Procure plantar sementes de amor e otimismo na sua vida, e você colherá sempre maravilhosos frutos.
DEUS SEMPRE TEM UMA RESPOSTA:
Você diz: "Isso é impossível"
Deus diz: "Tudo é possível" (Lucas 18:27)
Você diz: "Eu já estou cansado"
Deus diz: "Eu te darei o repouso" (Mateus 11:28-30)
Você diz: "Ninguém me ama de verdade"
Deus diz: "Eu te amo" (João 3:16 & João 13:34)
Você diz: "Não tenho condições"
Deus diz: "Minha graça é suficiente" (II. Corintos 12:9)
Você diz: "Não vejo saída"
Deus diz: "Eu guiarei teus passos" (Provérbios 3:5-6)
Você diz: "Eu não posso fazer"
Deus diz: "Você pode fazer tudo" (Filipenses 4:13)
Você diz: "Estou angustiado"
Deus diz: "Eu te livrarei da angustia" (Salmos 90:15)
Você diz: "Não vale a pena"
Deus diz: "Tudo vale a pena" (Romanos 8:28)
Você diz: "Eu não mereço perdão"
Deus diz: "Eu te perdôo" (I Epistola de São João 1:9 & Romanos 8:1)
Você diz: "Não vou conseguir"
Deus diz: "Eu suprirei todas as suas necessidades" (Filipenses 4:19)
Você diz: "Estou com medo"
Deus diz: "Eu não te dei um espírito de medo" (II. Timóteo 1:7)
Você diz: "Estou sempre frustrado e preocupado"
Deus diz: "Confiai-me todas as suas preocupações" (I Pedro 5:7)
Você diz: "Eu não tenho talento suficiente"
Deus diz: "Eu te dou sabedoria" (I Corintos 1:30)
Você diz: "Não tenho fé"
Deus diz: "Eu dei a cada um uma medida de fé" (Romanos 12:3)
Você diz: "Eu me sinto só e desamparado"
Deus diz: "Eu nunca te deixarei nem desampararei"

Então não esqueça: não importa a situação Deus sempre está no comando.

sexta-feira, 17 de junho de 2016

DICAS DE SAÚDE - OS BENEFÍCIOS DA CANELA PARA SUA VIDA – ARTRITE – ESPINHAS – INDIGESTÃO – CABELO E MUITO MAIS.

Hoje nas dicas de saúde vamos ajudar você que está procurando uma solução especial que pode dar aquela melhorada na sua pele e no seu cabelo. Essa solução provavelmente você tem em casa, e ainda pode ser usada em diversas outras oportunidades. Vamos falar dos benefícios da canela para a saúde. A canela tem propriedades conservantes e também é muito popular por seu uso medicinal, além de ser usado para fins culinários, obviamente. Artrite - A artrite pode ser de diferentes tipos. No entanto, na maioria dos casos, os sintomas incluem inchaço e dor nas articulações. A canela pode ser útil no tratamento de algumas das variedades comuns de artrite. Misture um pouco de mel (2 colheres de sopa) em um copo de água quente, adicione 1 colher de sopa de pó de canela a esta mistura e beba duas vezes ao dia. Espinhas Uma mistura de mel e canela pode ajudar você a se livrar de espinhas ou acne. A seguinte receita é um tratamento eficaz para acabar com as indesejáveis espinhas: 2 colheres de sopa de mel, 3 a 4 colheres de sopa de canela em pó, faça uma pasta de canela e mel e aplique em seu rosto  por uns 10 minutos quando a mistura secar,  enxague o rosto com água, a canela mata as bactérias que causam acne e o mel torna a pele úmida, ajudando a remover a vermelhidão. Continue esse tratamento durante 4 semanas para obter melhores resultados. Indigestão A combinação de canela e mel ajuda no tratamento de úlceras do estômago e ajuda no alívio de gases. Ela também protege a bexiga de infecções. Pegue um copo de água morna, misture 1 colher de sopa de mel, adicione 2 colheres de sopa de canela em pó e tomar esta mistura regularmente. Combate a Infecções. A canela tem propriedades anti-infecciosas fortes que ajudam no combate às infecções em geral. Ela contém um agente antibacteriano que mata as bactérias, tal qual a Helicobacter pylori , bactéria que causa a ulcera. Fonte de Minerais, a Canela contém minerais como o cálcio, ferro, manganês e fibra, estes minerais são altamente benéficos e ajudam na manutenção adequada do nosso corpo. Melhora a Função Cerebral, pois o aroma de canela tem o potencial de melhorar a memória e a capacidade cognitiva de uma pessoa.  Doenças Neurodegenerativas A Canela atua como um agente anti-inflamatório que ajuda no tratamento dos sintomas de doenças como a doença de Alzheimer, de Parkinson e esclerose múltipla. Pés Ásperos Canela contém antioxidantes que suavizam a pele seca e escamosa. Aplique uma mistura de limão, leite, azeite e canela em pó em seus pés. Deixe-o agir por 15 minutos. Benefícios da Canela Para o Cabelo. Canela pode ajudar a reduzir a queda de cabelo, além de aumentar o brilho e beleza natural do seu cabelo. Abaixo uma dica de como a canela que pode ajudar com suas necessidades capilares. Você pode reduzir a queda de cabelo através da aplicação de uma mistura de canela em pó, óleo de oliva e mel. Deixe ficar por 15 minutos antes de enxaguar com um shampoo suave. Isto ajuda a esfoliar e limpar o couro cabeludo também. Por isso não perca tempo comece hoje a experimentar os benefícios que a CANELA oferece para você.